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L精氨酸晚上睡前吃好还是早上空腹吃好？…
补充说明：L精氨酸晚上睡前吃好还是早上空腹吃好？…
X*******9 2017-08-27 21:47
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精氨酸又称蛋白氨基酸，是氨基酸类化合物。本品在人体内参与鸟氨酸循环，促进尿素的形成，使人体内产生的氨经鸟氨酸循环转变成无毒的尿素，由尿中排出，从而降低血氨浓度。本品有较高浓度的氢离子，有助于纠正肝性脑病时的酸碱平衡。与赖氨酸共同为碱性氨基酸[1]。精氨酸最好的时间是每晚睡觉前，因为我们在睡眠时体内生成的一氧化氮量要比白天或运动时少。
2018-11-19 05:58
举报你好，精氨酸，晚上睡前吃好，还是早上空腹吃好这个情况下，可以跟维生素c一起在饭后服用的，早上晚上都是可以的。另外的话，平时还是要注意增强个人体质状况的，多一些运动，生活规律，保持充足睡眠，营养要注意积极补充改善的，比如优质高蛋白。
2018-06-11 13:04
举报你好，L精氨酸可以和维生素C一起服用。这两种药物都可以在早晨空腹或晚上临睡前服用，不影响药物的效果。
2017-08-28 10:43
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精氨酸是构成蛋白质的基本单位，是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一，氨基酸除了脯氨基酸为亚氨基酸外，其他氨基酸均为α氨基酸。组成蛋白质分子的氨基酸都是L-氨基酸，但近年内证实了它们可以异构为D-氨基酸，具体机制还未研究。
