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宫外孕后三天,如何科学补充蛋白质促进康复
补充说明:宫外孕后三天,如何科学补充蛋白质促进康复
2017-09-11 06:34
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精选回答(4)
宫外孕手术后恢复期间,科学补充蛋白质至关重要。建议选择优质蛋白来源如鱼、鸡胸肉、豆腐和鸡蛋。分多次少量摄入,每日总量约50-60克。同时搭配富含维生素C的食物以帮助铁质吸收,促进伤口愈合。保持饮食均衡,避免过于油腻或刺激性食物。如有特殊需求,可咨询营养师制定个性化食谱。确保充足的休息和适度的运动也是身体康复的关键。
2025-02-27 16:44
举报你好,很高兴为你解答问题,从你描述情况来看,因为刚刚宫外孕三天,身体还是比较虚弱的,可以适当的高蛋白饮食,比如鲫鱼汤,鸡汤、纯奶等,具有一定的补养身体的作用。可以下床,在室内适量的活动,但是建议时间不要太长,根据体力,不要感到劳累就可以。
2019-01-14 16:25
举报你好,宫外孕手术以后少量的出血是正常的,是体内激素水平降低引起的,适当的活动,以不感到劳累为主,多吃一点香蕉红薯等滑肠的东西,预防便秘。增加营养,多吃一些营养的汤,及定期复查。
2017-09-11 06:54
举报你好,根据你的描述,宫外孕手术一个月内不要吃辛辣,刺激性,生冷的食物。可以下地适当的走一走就可以了。也不要有性生活,术后可以吃一些富有维生素,高蛋白的食物,如鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣等
2017-09-11 06:47
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