发病时间：不清楚
跑步后脚脖子疼还能继续跑吗
补充说明：跑步后脚脖子疼还能继续跑吗
2017-09-13 18:33
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精选回答(4)
脚脖子一般指脚踝。跑步后脚踝疼是否还能继续跑步，需要根据疼痛的程度进行分析，如果疼痛程度较轻，一般可以继续跑步，但如果疼痛程度较重，则不建议继续跑步。
如果患者长时间不进行运动，突然跑步可能会导致脚踝部位的肌肉发生劳损，容易出现疼痛、酸胀等症状，如果患者疼痛的程度比较轻，一般可以继续跑步，但需要注意跑步的时间不宜过长，以免加重疼痛症状。如果患者疼痛的程度比较严重，出现了严重的疼痛症状，一般不建议患者继续跑步，以免导致损伤的程度加重，患者可以适当休息，也可以对局部进行按摩，有助于缓解疼痛症状。
患者在跑步时需要注意控制运动量，避免跑步时间过长，以免导致脚踝部位的肌肉发生损伤。在跑步后患者也要注意及时补充水分，以免出现脱水的情况。如果患者出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-07-28 01:29
举报针对你目前的情况，首先考虑还是外伤引起的局部关节肌肉或肌腱损伤甚至韧带损伤可能，可能会导致局部疼痛或者关节活动受限，一般骨头没那么脆弱，但症状严重的话也不能完全排除骨头关节损伤可能。短时间内肯定不能再跑步了。建议好好休息，避免劳累吧，这段时间尽量就不要负重活动了，关节也要限制活动，如果自己忍不住，那就局部制动一段时间。如果经过休息一段时间，症状还是很明显，那需要到正规骨科医院好好检查一下，拍个片子排除骨折可能。药物的话，吃点消炎止痛的药或者通筋活络的药，以及外用的膏药都是可以的。
2023-02-24 13:52
举报针对你目前的情况，首先考虑还是外伤引起的局部关节肌肉或肌腱损伤甚至韧带损伤可能，可能会导致局部疼痛或者关节活动受限，一般骨头没那么脆弱，但症状严重的话也不能完全排除骨头关节损伤可能。短时间内肯定不能再跑步了。建议好好休息，避免劳累吧，这段时间尽量就不要负重活动了，关节也要限制活动，如果自己忍不住，那就局部制动一段时间。如果经过休息一段时间，症状还是很明显，那需要到正规骨科医院好好检查一下，拍个片子排除骨折可能。药物的话，吃点消炎止痛的药或者通筋活络的药，以及外用的膏药都是可以的。
2018-12-11 16:15
举报您的情况是剧烈运动，长时间运动，脚踝部位因外力作用，出现无菌性筋膜炎现象，出现的肿胀疼痛现象，以及活动不便，建议您休息治疗，暂时不要运动，可以外用扶他林软膏配合烤电治疗，或外用红花油配合烤电治疗，口服氯唑沙宗片骨筋丸配合治疗
2017-09-19 15:51
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筋膜炎又称纤维织炎，只能算是一个综合的概念，近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词，他认为此病是组织的一种非特异性炎症，但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭，疼痛可缓解。
