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如何改善胃肠功能紊乱
补充说明：如何改善胃肠功能紊乱
2017-09-15 13:58
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吴鹏波 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：吴鹏波，医学博士，武汉大学人民医院（又名湖北省人民医院）消化内科副主任医师，任湖北省临床肿瘤学会肿瘤营养专家委员会委员。迄今为止主持湖北省自然科学基金等课题3项，参加省部级课题3项。第一作者身份发表论文16篇，其中SCI 6篇、国际会议论文1篇，主编专著1部。 消化内科专业擅长：反流性食管炎、消化不良、肠功能紊乱、幽门螺旋杆菌、胃肠息肉、消化道出血、急性胰腺炎、肝硬化、慢性腹泻、肠易激综合征等疾病诊疗。 内镜方面擅长:消化内镜常规检查、急性消化道出血内镜止血术、消化道异物内镜取出术、消化道息肉内镜下治疗、肝硬化食管胃底静脉曲张内镜下治疗。
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当出现胃肠功能紊乱和消化不良时，日常生活中的食疗尤为关键。
这类症状常常源于不健康的生活习惯。要维持良好的胃肠功能，应保证饮食定时定量，防止过量进食或饥饿过度。增加蔬果摄入，减少辛辣食物、戒除烟酒是重要的调整措施。同时，限制油腻及垃圾食品的摄取也十分必要。参与适量的体育活动能促进消化系统的运作。心理状态对胃肠健康也有影响，保持轻松的心情，避免压力过大和熬夜，有利于维护整个身体的平衡。通过这些生活方式的改变，有望改善胃肠不适。
2025-02-25 17:13
举报您好，根据您的情况描述，考虑您目前有胃肠功能紊乱，消化不良的情况，平时食疗非常的重要。胃肠道功能不好往往是个人的不良生活习惯导致的。建议日常饮食规律，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，忌口辛辣，戒烟酒等。少吃油腻，垃圾食品等。适当的体育锻炼有助于帮助消化。其次保持心情舒畅，避免紧张，压力过大，以及熬夜等。希望我的回复对你有帮助。
2019-02-14 13:16
举报您好，根据您的情况描述，考虑您目前有胃肠功能紊乱，消化不良的情况。这个情况是非常常见的，往往和个人的不良生活习惯相关。建议您可以口服肠道益生菌调整一下肠道功能，常用的有乳酸杆菌、双歧杆菌和枯草杆菌等。可以任选一种服用一周以上时间看看效果。同时建议您日常应该保持一个良好的生活习惯，应该少熬夜，注意劳逸结合，不要吸烟喝酒，养成一日三餐按时吃饭的好习惯，少吃辛辣刺激和难以消化的食物比较好。
2018-10-14 11:24
举报您好，根据您的情况描述，考虑您目前有胃肠功能紊乱，消化不良的情况，平时食疗非常的重要。胃肠道功能不好往往是个人的不良生活习惯导致的。建议日常饮食规律，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，忌口辛辣，戒烟酒等。少吃油腻，垃圾食品等。适当的体育锻炼有助于帮助消化。其次保持心情舒畅，避免紧张，压力过大，以及熬夜等。
2018-07-31 22:21
举报您好，目前大便颜色发白而没有其他症状一般不需要特殊治疗，消化不良可导致腹胀，烧心等。您可以口服吗丁啉，多酶片治疗缓解症状。平时注意规律饮食，避免辛辣刺激性食物的摄入，保持心情愉悦，多饮水。
2017-09-15 14:29
举报上述症状有可能是药物副作用导致的现象，请你停止服用上述药物治疗观察大便情况。建议不在服用任何的药物来查看大便的颜色。
2017-09-15 14:28
举报你好，具体需要到医院进一步确诊。如果肠道梗阻会出现大便较正常发白，出现上述症状，到医院化验便常规非常的必要。你所提供病史考虑并不是什么大的问题。也有可能与饮食有关。所以化验便常规是非常必要的。
2017-09-15 14:18
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
