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晚上吃饱了饭再喝牛奶,太撑得慌,怎么办

发病时间:不清楚

晚上吃饱了饭再喝牛奶,太撑得慌,怎么办

补充说明:晚上吃饱了饭再喝牛奶,太撑得慌,怎么办

2017-09-18 15:48

胃 牛奶 腹胀 消化 消化不良 睡眠 睡眠质量

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精选回答(4)

钱婀娜 副主任医师 郑州人民医院 三甲

擅长:消化内科常见疾病的治疗,急危重症的诊治和预防,熟练操作消化内镜。

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你好,你所说的这种情况这个可以早吃一会晚饭,到睡觉前在喝牛奶的,这个一般晚饭时间是5-7点这个时间段最佳。如果时间比较晚的话这个长时间处于饥饿状态,会对胃造成损伤。另外的话吃饭以后就休息的话,对于消化也是不好的,可以根据自身的情况调整晚饭时间的。

2023-03-01 11:28

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王玉芬 主任医师 北京中医药大学东直门医院 三甲

擅长:运用中医治疗胃肠疾病,如消化性溃疡、胃炎、反流性食管炎、功能性消化不良、溃疡性结肠炎、慢性腹泻等病症。对于慢性肝病、胆囊炎、胰腺炎及抑郁症等疾病也有较深入的研究和丰富的临床经验

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你好,你所说的这种情况这个可以早吃一会晚饭,到睡觉前在喝牛奶的,这个一般晚饭时间是5-7点这个时间段最佳。如果时间比较晚的话这个长时间处于饥饿状态,会对胃造成损伤。另外的话吃饭以后就休息的话,对于消化也是不好的,可以根据自身的情况调整晚饭时间的。

2019-01-10 15:54

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谭剑锋 医师 其他

擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

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晚餐建议在八点之前,最好是七点左右,另外睡前一小时喝温牛奶,可以起到安神助眠的作用

2017-09-18 17:20

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王海燕 玉门市新市区社区卫生服务中心

擅长:糖尿病,高血压的药物临床应用,糖尿病,高血压的营养和运动治疗,临床用药资咨询。

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你好,如果你已经吃饱了就不要再喝了,否则会加重胃肠道的负担。建议你可以再饭后2小时左右在喝牛奶,因为那时胃内容物已经大部分排空,这样也不影响牛奶的吸收。

2017-09-18 16:40

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疾病百科

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•功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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