发病时间：不清楚
腰肌劳损怕冷怕风怎么办
补充说明：腰肌劳损怕冷怕风怎么办
2017-09-21 13:50
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精选回答(3)
腰肌劳损怕冷怕风，可以通过日常调理、物理、药物等方式进行改善。
1、日常调理
如果存在腰肌劳损，此时身体比较虚弱，抵抗力会有所下降，会使患者出现怕冷、畏寒等情况。建议患者注意自身保暖，根据天气变化及时增添衣物，以免病情加重。此外，也可以适当参加体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，可以促进体内血液循环，有利于病情恢复。
2、物理
如果患者腰部出现疼痛症状，可以通过局部推拿、按摩等方式进行改善，也可以通过毛巾热敷腰部的方式进行改善，可以缓解腰部疼痛症状。
3、药物
如果患者疼痛症状严重，可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物进行改善，可以缓解疼痛症状。
除此之外，还要注意合理膳食，多吃营养丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、排骨汤等，可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身免疫力。
2023-07-22 07:03
举报你好，根据你所描述的情况考虑腰肌劳损或腰椎间盘突出可能；注意 腰 部保暖；不要做弯腰又用力的动作；避免久坐久站；注意休息，佩戴腰围，睡硬板床；可行腰部热敷按摩或红外线灯照射，使肌肉放松，缓解症状。多食新鲜蔬菜水果及含钙高的食物。
2019-02-26 20:54
举报您好，考虑为腰肌劳损的发生，也有腰椎间盘突出症的可能性。建议您放松心情，可以局部外敷活血化瘀、消肿止痛类膏药，也可以由专业人员进行按摩、理疗等，同时可以局部热敷，避免劳累，遵医嘱进行适当的腰部功能锻炼。
2017-09-21 15:54
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
盐酸替扎尼定口服溶液
（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
益安宁丸
补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。
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骨关节炎，四肢扭挫伤，风湿及类风湿性关节炎，骨质增生，肩周炎，腰肌劳损及腰椎疾病，颈椎疾病及其它疼痛疾病。
