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我特别敏感,别人的一个不好的眼神或是说

发病时间:不清楚

我特别敏感,别人的一个不好的眼神或是说

补充说明:我特别敏感,别人的一个不好的眼神或是说

P*******1 2017-10-29 16:49

睡不着 失眠 多疑

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精选回答(1)

郜克勤 医师 河北省新河县人民医院

擅长:各种创伤急救,颈肩腰腿疼,骨科

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根据您描述的症状,别人的一句话,一个眼神儿。都能让你感觉到特别难受,不失眠。这可能是性格多疑过于敏感有关系。建议可以改一改自己的脾气,秉性。多与人交流。增强自信心。敞开心扉接纳别人,这样慢慢就会改变的。

2017-10-29 17:00

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追问: 那还有没有什么更好的方法

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回复: 根据您现在的情况,如果自己调节不好。可以到心里门诊做一下心理治疗。那样效果会更好一些。

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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