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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

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最近对身体特别敏感,老是控制不住自己,可能是因为压力较大引起,也有可能是抑郁症、焦虑症、糖尿病等疾病引起,患者应积极调整心态,并配合医生进行治疗。

一、非疾病因素

1、压力较大:若患者最近工作、生活压力较大,导致机体过于疲劳,可能会出现对身体特别敏感的现象,属于正常的生理现象,一般不需要进行特殊治疗,适当休息即可,待压力缓解后,不适症状会逐渐消失。

2、抑郁症:抑郁症多与遗传因素、精神因素等因素有关,患者可能会出现持久的情绪低落、兴趣减退等症状,对中枢神经造成刺激,可能会出现老是控制不住自己的情况。患者可遵医嘱使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

3、焦虑症:多与生活环境、心理因素等因素有关,患者可能会出现坐立不安、紧张等症状,还可能会出现运动性不安。患者可在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、劳拉西泮片等药物进行治疗。

二、疾病因素

1、抑郁症:抑郁症多与遗传因素、神经内分泌因素等因素有关,患者会出现情绪低落、心境不稳等症状,对中枢神经造成刺激,可能会出现老是控制不住自己的情况。患者可遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗,还可以配合心理治疗。

2、焦虑症:若患者长期处于焦虑、紧张的状态,可能会引起焦虑症,可能会导致交感神经兴奋,引起肾上腺素分泌增加,导致患者出现老是控制不住自己的症状,可遵医嘱使用奥沙西泮片、盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗。

3、糖尿病:若患者患有糖尿病,由于血糖控制不佳,胰岛素分泌不足,可能会导致代谢紊乱,致使机体无法利用葡萄糖产生能量,进而出现老是控制不住自己的症状。患者可遵医嘱使用格列美脲片、格列齐特缓释片等药物进行治疗。

4、其他疾病:除上述因素外,老是控制不住自己,也可能是强迫症、恐惧症等疾病引起,患者会出现焦虑、紧张不安、恐惧等症状,可通过行为治疗、认知疗法、森田疗法等方式进行治疗。

患者在日常生活中应适当进行体育锻炼,比如跑步、游泳等,可以增强体质,提高自身抵抗力。若患者出现精神紧张、情绪不稳定等症状,应及时到精神心理科就诊,进行治疗。

2023-08-11 20:13

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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