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经期可以按摩三阴焦穴缓解痛经吗需要注意什么
补充说明：经期可以按摩三阴焦穴缓解痛经吗需要注意什么
2017-11-09 21:36
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经期时，可以按摩三阴焦穴位以促进局部血液循环，缓解腹痛和腹胀。
该穴位位于小腿内侧，内踝尖上三寸，胫骨后缘。在按摩时，务必控制力度，避免过度按压，以防损伤皮肤组织，导致疼痛加剧。
在月经期间，保暖至关重要，应多穿衣物，防止腹部受寒。保持饮食的营养均衡也十分关键，建议食用富含优质蛋白和维生素的食物，如牛肉、鸡蛋、苹果和白菜，以增强身体免疫力。
若在月经期间遇到下腹部疼痛加剧或月经量减少等问题，建议及时到正规医院就诊接受治疗。
2023-07-26 02:31
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牟连芳 副主任医师 重庆市妇幼保健院 三甲
擅长：主要从事妇科、产科疾病的诊治，擅长对产科孕期保健，孕期营养指导，孕期合理用药，胎儿宫内生长发育监测，孕期ABO溶血，孕期特有疾病的诊治等方面积累了较丰富临床经验。盆腔积液,输卵管阻塞,排卵期出血,输卵管积水,功血,子宫内膜增生,细菌性阴道病,子宫息肉,卵巢肿瘤,阴道念珠菌病。
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你好，经期是可以按摩三阴交穴位的，三阴交穴是足三阴经交会穴，中医理论认为，肾藏精，为先天之本；脾统血，为后天之本；肝藏血，“精血同源”。三阴交通达三经，具有滋阴补肾、疏肝理气、健脾利湿、调合气血、通经活络等功能，是治疗血病、妇科病的要穴。建议你在月经期间不要寒凉刺激的饮食， 月经量少，可以在月经期间口服益母草或者是少腹逐瘀胶囊来治疗。
2018-11-27 12:25
举报你好，来月经期间，建议尽量不要去按摩之类的，你可能是由于长期的生活习惯不好，饮食习惯不好，气滞血瘀或者是气血两虚导致的。建议可以先口服宫保止血颗粒消炎，再去医院做个B超检查一下。在来月经的第三天，去医院做个性激六项检查一下。
2018-07-25 07:54
举报你好，月经量少一般是跟内分泌有关系，个体差异较大，大多是雌激素水平低引起的，建议去医院检查激素六项。可以口服止血灵止血，不好的话，去医院检查Ｂ超。了解子宫内膜的厚度，可以按摩这个穴位。
2017-11-09 21:53
举报你好，你说的情况，可以按压三阴交的，不过月经量少，持续时间长，考虑是内分泌紊乱，需要就诊检查性激素。
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