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凉皮和黑米粥哪个能量高
补充说明:凉皮和黑米粥哪个能量高
补充提问:花甲粉丝的能量呢
X******1 2017-11-12 15:34
凉皮 粉丝
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精选回答(1)
杨少敏 二级公共营养师 北京航天总医院
擅长:母婴营养,罕见病营养配餐,普通人群健康指导
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这三者的热量都不是很高,但是从营养成分上判断,建议你食用黑米粥,黑米粥比较养胃,并且容易有饱腹感,
2017-11-12 17:11
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