发病时间：不清楚
女人宫寒吃什么调理?
补充说明：女人宫寒吃什么调理?
2021-12-09 11:20
我要咨询
精选回答(1)
女人宫寒可以吃红糖姜茶、红枣枸杞、阿胶、桂圆、小米粥等食物进行调理，也可以遵医嘱服用艾附暖宫丸、金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。
1、红糖姜茶
红糖姜茶主要是由红糖和姜制作而成，红糖具有补气养血、健脾暖胃的功效。生姜具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳的功效。宫寒的女性适量喝红糖姜茶，可以起到温宫散寒的作用，还可以缓解宫寒引起的痛经、月经不调等症状。
2、红枣枸杞
红枣枸杞具有补中益气、养血安神的功效，宫寒的女性适量吃红枣枸杞，可以起到补气养血、健脾暖胃的作用。
3、阿胶
阿胶具有补血、滋阴、润肺、止血的功效，宫寒的女性适量吃阿胶，可以起到补血、滋阴、润肺、止血的作用。
4、桂圆
桂圆具有补益心脾、养血安神的功效，宫寒的女性适量吃桂圆，可以起到补气养血、安神的作用。
5、小米粥
小米粥具有健脾养胃的功效，宫寒的女性适当喝小米粥，可以起到暖胃的作用。
在日常生活中，女性要注意自身保暖，避免受凉，同时要注意饮食健康，多吃温热的食物，少吃生冷、辛辣的食物。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-08-27 02:34
举报相关问题
向医生提问
宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。广义的“宫寒”，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
多发人群：妇女
