首页> 内科> 消化内科> 孕妇腹泻> 孕妇腹泻吃什么食物好?

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姚伟龙 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三甲

擅长:消化道早癌,胃食管反流,炎症性肠病,胆系疾病

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孕妇腹泻可以吃小米粥、软面条、苹果、胡萝卜等食物,对身体有一定的好处。

1、小米粥

小米粥是由小米熬制而成的,其中含有丰富的维生素、氨基酸、碳水化合物等营养成分。孕妇出现腹泻的情况,可能是腹部受凉导致的,也可能是吃了不干净的食物引起的。此时可以适当吃小米粥,能够补充体内所需要的多种营养物质,而且还能够起到养胃的作用,对身体有一定的好处。

2、软面条

软面条是由小麦粉制作而成的,其中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物等营养成分。孕妇出现腹泻的情况,可以适当吃软面条,能够补充体内所需要的多种营养物质,而且还能够缓解腹泻的症状。

3、苹果

苹果中含有丰富的膳食纤维、维生素、苹果酸等营养成分,孕妇适当食用可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以起到缓解腹泻的作用。

4、胡萝卜

胡萝卜中含有丰富的维生素、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等营养成分,孕妇适当食用可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以起到缓解腹泻的作用。

5、其他食物

如果孕妇腹泻的症状比较严重,可以在医生的指导下服用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗,能够起到止泻的作用。

在日常生活中,孕妇要注意饮食健康,可以吃清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥、山药粥等,有利于胃肠道消化,也可以补充身体所需要的营养。如果孕妇出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-09-05 10:42

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孕妇拉肚子 (孕妇腹泻)

孕妇拉肚子最常见的是肠道感染,致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等,夏天腹泻还应想到食物中毒。还有一点须提醒并应该引起高度重视的。孕妇的腹泻,亦应考虑到流产或早产的可能。

  • 症状起因:由于孕妈咪体内激素水平的变化,胃排空时间延长,小肠蠕动减弱,极易受外界因素影响而拉肚子。 一、感染原因:细菌、病毒经消化道感染。感染是导致孕妇拉肚子的最常见的原因。导致感染最常见的病原体有沙门氏菌属、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕妇腹泻。 二、饮食原因:食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯,或由海鲜等食物过敏所引发。 三、合并其他慢性疾病的原因:如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。

  • 可能疾病: 感染性腹泻 慢性腹泻 肠胃炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科、消化

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