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孕妇腹泻可以吃小米粥、软面条、苹果、胡萝卜等食物，但要注意适量食用。
1、小米粥
小米粥中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、碳水化合物等营养成分，孕妇适量食用小米粥可以补充机体所需要的营养物质，也可以促进胃肠道蠕动，有利于腹泻的恢复。
2、软面条
软面条中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，孕妇适量食用软面条可以补充机体所需要的营养物质，也可以促进胃肠道蠕动，有利于腹泻的恢复。
3、苹果
苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、有机酸等营养成分，孕妇适量食用苹果可以补充机体所需要的营养物质，也可以促进胃肠道蠕动，有利于腹泻的恢复。
4、胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、膳食纤维、维生素A等营养成分，孕妇适量食用胡萝卜可以补充机体所需要的营养物质，也可以促进胃肠道蠕动，有利于腹泻的恢复。
5、其他食物
孕妇腹泻时也可以适当吃一些红豆薏米粥、南瓜粥等清淡易消化的食物，对腹泻症状的恢复有一定的帮助。
如果孕妇腹泻比较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。此外，孕妇在日常生活中要注意饮食卫生，避免吃不干净的食物，以免加重腹泻的症状。
2023-09-24 20:27
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孕妇拉肚子最常见的是肠道感染，致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等，夏天腹泻还应想到食物中毒。还有一点须提醒并应该引起高度重视的。孕妇的腹泻，亦应考虑到流产或早产的可能。
