首页> 外科> 脊柱外科> 腰肌劳损怎么恢复图

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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概述:

腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜、韧带或者骨膜的慢性损伤性炎症,可能与急性损伤、慢性炎症、不良姿势等因素有关,患者可能会出现腰部疼痛、活动受限等症状。

患者可以通过日常护理、药物治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行恢复。

原因:

1、急性损伤

如果患者腰部受到了直接或者间接暴力,可能会导致腰部软组织损伤,从而引起腰肌劳损。

2、慢性炎症

如果患者长期伏案工作、过度劳累等,可能会导致腰部出现慢性炎症,进而导致腰肌劳损。

3、不良姿势

如果患者长期保持不良姿势,如长期弯腰、低头等,可能会导致腰部肌肉处于紧张状态,进而导致腰肌劳损。

4、腰椎先天性畸形

如果患者腰椎先天性畸形,可能会导致腰部肌肉处于牵拉状态,长此以往可能会导致腰肌劳损。

5、腰部受凉

如果患者腰部受凉,可能会导致腰部肌肉收缩,进而导致腰肌劳损。

如果患者腰肌劳损症状较轻,一般可以通过日常护理的方式进行改善。患者要避免长时间弯腰工作,还要避免长时间久坐,以免加重腰肌劳损的情况。同时,患者还可以通过局部热敷的方式,促进局部血液循环,缓解腰肌劳损的症状。如果患者疼痛症状比较严重,则可以在医生指导下使用布洛芬、塞来昔布等非甾体类抗炎药进行治疗。

2017-12-12 15:41

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医生回答(1)

程茂璐 主治医师 三甲

擅长:全科

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1、腰肌劳损多与着凉、劳累、剧烈运动等引起。建议注意保暖,注意休息,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,治疗以温肾,活血化瘀等为治疗
2、可以服用腰痛宁胶囊它可以消肿止痛、疏散寒邪、温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致的腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损效果良好。温开水送服。睡前半小时服或遵医嘱。同时要注意不能久坐久站。

2017-12-12 15:38

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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