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腰肌劳损屁股一侧疼怎么办
补充说明：腰肌劳损屁股一侧疼怎么办
a******W 2017-12-12 20:14
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精选回答(1)
腰肌劳损伴有屁股一侧疼痛可以尝试肌肉放松训练、非甾体抗炎药、热敷疗法、针灸治疗等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.肌肉放松训练
建议患者进行针对性的腰部肌肉舒展运动，如猫背伸展、腹式呼吸练习等，在专业人士指导下定期完成。此措施旨在增强腰部核心稳定性及血液循环，缓解因长期坐姿不当引起的局部肌肉紧张所致疼痛。
2.非甾体抗炎药
如果确诊为腰肌劳损且伴有明显疼痛，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物止痛。上述药物具有抑制前列腺素合成的作用，能有效减轻炎症反应和缓解疼痛症状。
3.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或者温热毛巾直接放置于患处，每次15-20分钟，每日多次。提高局部温度有利于促进血液循环和淋巴回流，加速代谢废物排出；同时也能缓解肌肉紧张状态。
4.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，一般每次治疗30-60分钟，每周2-3次。针灸能够调节神经系统功能，改善血液循环，从而起到镇痛效果；还可促进局部组织修复，有助于恢复受损软组织结构。
日常生活中注意休息，避免久坐久站，适当活动腰部，以免加重不适感。若疼痛持续不缓解或加剧，应尽快就医以便获得适当的诊断和治疗。
2024-03-17 05:06
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
草乌甲素片
骨关节炎，四肢扭挫伤，风湿及类风湿性关节炎，骨质增生，肩周炎，腰肌劳损及腰椎疾病，颈椎疾病及其它疼痛疾病。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
