发病时间：不清楚
腰肌劳损能站着上班吗
补充说明：腰肌劳损能站着上班吗
a******W 2017-12-13 11:10
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精选回答(1)
腰肌劳损患者通常可以站着上班，但需注意方式与时长，个体耐受度存在差异。站立时腰椎负荷相对增加，建议双脚轮流踩踏矮凳、穿软底鞋，每站三十分钟左右活动腰部，避免长时间僵直。症状明显时以坐站交替为宜，配合热敷放松肌肉。若疼痛持续加重，应及时就医评估，日常注意腰部保暖与适度锻炼。
2026-01-14 09:16
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医生回答(1)
分析：你好，有腰椎间盘突出的疾病，可以引起腰部不舒服，可能是由于工作疲劳、久站等诱发。
意见： 这种情况，往往是建议避免久坐久站。以及可以选择理疗、推拿、外用膏药、中药的调养。以及可以做做飞燕氏的功能锻炼。
2017-12-13 11:21
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
