发病时间：不清楚
腰肌劳损能站着上班吗
补充说明：腰肌劳损能站着上班吗
a******W 2017-12-13 11:10
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精选回答(1)
腰肌劳损患者可尝试进行太极拳运动。
太极拳是一种温和的锻炼方式，通过缓慢流畅的动作来增强身体柔韧性和平衡感，有助于缓解腰背部肌肉紧张和僵硬，改善血液循环，促进康复。开始前应咨询专业教练，并注意控制强度以防过度劳累。
如果症状轻微或处于急性发作期，则不建议站着上班。
对于腰肌劳损患者，日常生活中要注意休息，避免久坐、久站，同时还要做好腰部保暖工作，以免加重不适症状。
2024-01-10 10:03
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医生回答(1)
分析：你好，有腰椎间盘突出的疾病，可以引起腰部不舒服，可能是由于工作疲劳、久站等诱发。
意见： 这种情况，往往是建议避免久坐久站。以及可以选择理疗、推拿、外用膏药、中药的调养。以及可以做做飞燕氏的功能锻炼。
2017-12-13 11:21
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
盐酸替扎尼定口服溶液
（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
草乌甲素片
骨关节炎，四肢扭挫伤，风湿及类风湿性关节炎，骨质增生，肩周炎，腰肌劳损及腰椎疾病，颈椎疾病及其它疼痛疾病。
