精选回答(1)
腰肌劳损能否继续干活，需视具体情况而定。急性发作期应暂停重体力劳动，以休息为主，避免弯腰搬重物；症状缓解后可逐步恢复轻中度工作，但需控制时长与强度，避免久坐久站。恢复程度存在个体差异，与劳损程度、日常姿势及康复锻炼密切相关。工作中注意调整节奏，间歇活动腰部，配合适度拉伸。若疼痛持续或反复，建议及时就诊评估，切勿勉强硬撑，以免加重不适。
2026-05-17 00:07
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医生回答(1)
分析： 是需要注意休息的，不能做腰部活动较大的劳动，不利于腰肌恢复
建议：个体差异很大，不过您那么年轻，新陈代谢快，身体恢复也快，休息一段时间即可。
2017-12-15 15:02
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
