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如何改善阳虚体质
补充说明：如何改善阳虚体质
2018-01-11 10:02
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阳虚体质可能源于不良生活和饮食习惯。
要改善这种状况，需保持规律作息，不熬夜，定时起居，并参与适量运动以增强体质。应避免食用冰冷食物，注重保暖，防止受寒。中药如右归丸或归附地黄丸有助于调理，但在使用前最好咨询医生建议。
2025-02-25 17:13
举报这些症状考虑是身体阳虚引起，可以选择中药进行调理。建议请中医辨证体质后制定调理方案。平时可以选择吃一些羊肉，山药，大枣，桂圆等食物，适当运动，避免着凉、熬夜，保证充足睡眠。
2018-01-11 10:15
举报你好：根据你的描述分析，你的这种情况应该是阳虚体质所致。与平时不良的生活习惯和饮食习惯有一定的关系。你的这种情况平时要注意养成良好的生活习惯，按时休息不要熬夜，及时起床，坚持适当的体育锻炼，改善体质。不要进食生冷食物，注意保暖，避免寒冷刺激。可以服用右归丸，归附地黄丸等药物进行调节。
2018-01-11 10:14
举报患者需要健康体检下，排除高血压，贫血，病毒性肝炎等疾病可能。明确诊断疾病，才能积极治疗。
2018-01-11 10:12
举报根据症状患者应该是肾阳虚，阳虚则营养温煦功能失调，因此畏寒肢冷，手脚冰凉，全身乏力建议给予温肾助阳，固精药物如金匮肾气丸，桂附地黄丸治疗，并低盐低脂饮食，避风寒。
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阳虚体质指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体.脏腑的作用，如阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。常见的有卫阳虚.脾阳虚.肾阳虚等。阳虚主症为畏寒肢冷.面色苔白.大便溏薄.小便清长.脉沉微无力等。
症状起因：1产前一盆火，产后一盆冰(怀孕的女性一般身体比较热，期间吃了很多寒凉的食物影响了胎儿的体质)。 2幼年时期老用抗生素或某种原因用大量激素或吃清热解毒的药品太多，喝大量的冰冻饮料西瓜凉茶等。 3过度的性生活 4不可避免的随着年龄衰老，必定是阳气虚 5和工作环境有关系。如(冰冻仓库的工人，灌装洗瓶，井下矿工等)。
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就诊科室：中医
