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a******W 2018-01-17 22:55
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医生回答(2)
A： 抑郁症的治疗，这是一个规范的治疗过程，并不是确定多长时间，就一定能恢复，这有明显个体差异，和心理状态也有直接关系，心理调整的好，短期内就可以恢复，心理调整不好，可能会反复发作。所以目前主要是根据具体的症状，通过精神科的综合评估，确定是否需要规范的服用药物，通过规范的服用药物使症状控制，之后再进行心理调整，服药周期至少需要六个月，一定不要自己随意的调整药物，平时要尽量的多参加公共娱乐活动，培养兴趣爱好，丰富生活内容
B：可以去张家港专业正规或者三甲的医院诊治，不要去私人诊所，对疾病的重视也是治病的关键。
2018-01-17 23:12
举报A： 建议平时，注意少食多餐，不暴饮暴食。注意不吃寒凉辛辣，等刺激性食物，容易加剧抑郁，另外，适量增加含b族丰富的食物，比如全谷类食物，大豆类制品，和瘦肉类，或者每天适量补充b族维生素，补充半月到一个月。b族维生素可以调节大脑神经，舒缓心情，还有辅助睡眠的作用。同时，适量增加身体运动，促进血液循环，还可以帮助新陈代谢，对心情有一定的调节作用
B：可以去张家港专业正规或者三甲的医院诊治，缓解心理方面的压力，控制自己的饮食，多吃清淡食物。
2018-01-17 23:05
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
