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腰部软组织外伤后疼痛，如何有效缓解
补充说明：腰部软组织外伤后疼痛，如何有效缓解
2018-01-21 22:17
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精选回答(4)
腰椎部位的软组织损伤引起的疼痛，建议首先保持休息，避免剧烈活动。可以采用冷热敷交替的方式缓解局部肿痛，同时配合轻度按摩舒缓肌肉。若疼痛持续不减或者加重，应及时就医，可能需要药物治疗如非甾体抗炎药缓解炎症和止痛，或者物理疗法以恢复功能。严重时可能需要专业的理疗师进行深层组织按摩或者医生进行针灸等进一步治疗。切记，个体差异大，具体治疗方法需遵医嘱。
2025-03-03 17:20
举报你好，根据你说的情况，应该是腰部肌肉软组织外伤引起的疼痛，问题不大。对于你现在的情况，可以采取疼痛部位热敷，按摩等方法进行处理，配合服用三七片等药物进行治疗，你要生活规律，注意休息，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。
2018-09-18 20:52
举报你的情况要考虑外伤导致淤血水肿引起的。建议用热毛巾外敷一下，促进局部淤血吸收。
2018-01-21 22:23
举报你好，腰被打了两下，起床后动态不对，痛，有可能是有腰椎扭伤。最好做个腰椎片明确一下。
2018-01-21 22:22
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
