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我想打增高针,我想长到一米六,今年19

发病时间:不清楚

我想打增高针,我想长到一米六,今年19

补充说明:我想打增高针,我想长到一米六,今年19

P*******8 2018-02-14 19:08

增高 维生素

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李振大 主治医师 河南省淮滨医院

擅长:肛肠痔瘘疾病,甲状腺乳腺疾病,消化外科疾病,下肢血管疾病

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这种情况一般19岁骨骺线基本闭合,一般不能明显增高,可以加强营养适当补钙,经常进行跳跃伸展等运动锻炼促进骨骺端增高,如果应用增高药物会有副作用。

2018-02-14 19:54

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战爱民 主治医师 山东省肥城矿业集团大封社区医院

擅长:擅长四肢创伤外科和颈椎,腰椎及劳损疼痛的治疗。

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您好,一般情况下,青春期的时间为12岁至18岁之间;依据描述,您目前的情况考虑增高的几率不大,最好不要打增高针的。建议您放松心情,要注意劳逸结合,加强营养、多食用含优质蛋白质、锌、钙、维生素丰富的食物,多进行弹跳运动。

2018-02-14 19:16

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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