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我想打增高针,我想长到一米六,今年19
补充说明:我想打增高针,我想长到一米六,今年19
P*******8 2018-02-14 19:08
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精选回答(2)
这种情况一般19岁骨骺线基本闭合,一般不能明显增高,可以加强营养适当补钙,经常进行跳跃伸展等运动锻炼促进骨骺端增高,如果应用增高药物会有副作用。
2018-02-14 19:54
举报您好,一般情况下,青春期的时间为12岁至18岁之间;依据描述,您目前的情况考虑增高的几率不大,最好不要打增高针的。建议您放松心情,要注意劳逸结合,加强营养、多食用含优质蛋白质、锌、钙、维生素丰富的食物,多进行弹跳运动。
2018-02-14 19:16
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