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如何预防孩子频繁感冒
补充说明：如何预防孩子频繁感冒
2018-03-18 15:36
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精选回答(5)
孩子频繁感冒可能与日常营养不足和运动量不够有关。
要改善这一状况，首先要注意饮食平衡，避免辛辣、油腻和可能引起过敏的食物，增加新鲜蔬果摄入，同时确保谷物的多样性以获取全面营养。其次，鼓励定期进行户外活动，增强身体素质。保持良好的生活习惯也至关重要，如定时休息，确保充足的睡眠，维持情绪稳定。通过这些生活方式的调整，能有效减少感冒的发生。
2025-02-21 17:08
举报你好！根据你描述的情况孩子经常感冒考虑与平时营养不良，缺乏锻炼有关。建议及时自我调整，放松心情，保持情绪乐观稳定，合理膳食，忌食辛辣刺激腥发食物，多吃新鲜蔬菜水果，粗细粮搭配，保证营养均衡，积极参加户外锻炼，提高机体抵抗力，作息规律，保证充足睡眠。
2018-11-04 15:20
举报高中学生学习任务比较重，心理压力也比较大，再加上睡眠不足，容易使抵抗力降低，容易引发上呼吸道感染。要想提高机体的免疫力，平时一定要注意营养，要均衡饮食，多吃瘦肉，牛奶，蛋类，大豆制品，各类新鲜蔬菜和水果，一定要多到室外参加活动，经常进行锻炼身体，就可以提高免疫力。
2018-09-01 21:18
举报你好，你的情况是，经常感冒发烧是由于身体体质差，免疫力低下造成的，可以口服匹多莫德颗粒治疗，能增强身体的抗病能力。平时要注意清淡饮食，多喝热水，多吃蔬菜和水果，忌辛辣食物，注意保暖，避免着凉受风，不要过度熬夜，要预防感冒和感染。
2018-03-18 15:55
举报你好，从你描述的这个情况来看 ，考虑主要是孩子抵抗力比较低下的情况。建议你的这个情况， 平时让他注意身体 锻炼，可以口服一些转因子口服液会有一定的改善作用。
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
