发病时间：不清楚
补充说明：儿子两周岁，怀疑他缺锌，但是没有做检查，能补锌吗
c*****g 2008-12-11 12:58
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精选回答(2)
叶凤娟 二级公共营养师 北京汉慈中医院
擅长：营养不良，母乳喂养指导，产后修复，催乳，满月汗，减肥，慢性疾病，亚健康人群膳食营养指导营养咨询，儿童情商指导，韩式半永久纹绣及皮肤科，心脑血管病，肾病，男科，内科疾病。
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如果宝宝挑食，而且头发发黄皮肤没光泽有可能缺锌，不建议自己乱补，需要去营养科检查一下缺就不补就可以的不用太担心。饮食补锌的食物有动物内脏的蘑菇猕猴桃芒果牛羊肉鱼肉绿叶菜增强免疫力就可以的，多注意休息就可以的。别太紧张就可以的。
2017-12-10 14:54
举报建议先做个微量元素测定，目前，医院检查微量元素及钙方法简便，仅需取一滴末梢血便可以检测出来。确诊缺锌 建议口服葡萄糖酸锌试试，不要吃味精和鸡精，这个容易导致缺锌。另外多吃瘦肉和蛋黄牡蛎等。能够吃花生的时候可以多吃花生瓜子坚果类的食物。
2008-12-11 13:10
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
