发病时间：不清楚
我不小心看了污段子，然后我现在心里很恐
补充说明：我不小心看了污段子，然后我现在心里很恐
补充提问：我看到污段子是三个月以前的事，原来没什么感觉，自从我奶奶生病了，我就时不时想到，担心自己，心里很恐惧
补充提问：我也不知道怎么描述
补充提问：我现在特别后悔，心里难受，很恐惧，老是想到一些自己厌恶的事
X*******0 2018-04-07 19:51
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精选回答(2)
首先这种情况考虑患者是存在一个焦虑的状态，同时也有恐惧的心理的，这种情况，建议患者治疗上，首先要接纳自己所有的症状，既然这个事情已经发生了，你就要尝试着去接纳它，放下它，然后在做自己应该做的事情，把精力全都放在学习上
2018-04-08 11:37
举报目前的情况考虑过度精神刺激引起的。建议多参加户外活动，放松心态，必要时到心理专科做心理疏导治疗。
2018-04-08 09:35
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恐惧，是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。
