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脚踝走路痛不走路不痛怎么缓解
补充说明：脚踝走路痛不走路不痛怎么缓解
2018-04-10 05:41
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
脚踝走路痛不走路不痛多考虑是过度劳累引起的，也可能是软组织损伤、踝关节炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果日常生活中经常做一些重体力劳动，可能会导致局部肌肉劳损，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
2、软组织损伤
如果局部软组织受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，24小时后可以通过局部热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、踝关节炎
如果长期剧烈运动，可能会使踝关节过度劳损，从而诱发踝关节炎，大部分患者会出现局部疼痛、关节僵硬、肿胀等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
除此之外，也可能是骨折、腰椎间盘突出症、周围神经病变等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-22 05:31
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
您提出的问题。脚后跟痛。走路刚开始痛走一会不痛了。一般情况下可能有局部活动过多关节韧带劳损有关系，也可能与腰椎疾病有关系。建议到正规三甲以上医院骨科检查一下，可以做局部x光照相，检查腰椎，核磁检查等，查找病因对症治疗。局部可以热敷按摩等物理治疗。生活中注意调养，每晚用热水泡脚，穿宽松舒适的鞋袜。
2018-12-25 15:39
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
余麦口咽合剂
彝医：麦枯息火。中医：滋阴降火。用于阴虚火旺、虚火上炎所致的口疮灼热、疼痛，局部红肿、心烦、口干，小便黄赤，以及复发性口腔溃疡见以上症状者。
仙灵骨葆胶囊
本品用于骨质疏松和骨质疏松症，骨折，骨关节炎，骨无菌性坏死等。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
