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弯腰久了,站久了或者坐久了腰都会短时间

发病时间:不清楚

弯腰久了,站久了或者坐久了腰都会短时间

补充说明:弯腰久了,站久了或者坐久了腰都会短时间

P*******2 2018-04-10 23:00

腰肌劳损 腰酸 腰痛 疼痛 云南白药 腰痛宁胶囊

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精选回答(1)

张医生 医师 宜春市中医院

擅长:从医时间多年,能处好好各种常见的疾病,

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这个症状要考虑是腰肌劳损,一般做了剧烈运动,或者是劳累过度,没休息好,都可能会导致出现腰酸腰痛,特别是因为坐久了,疼痛会更加明显。要注意休息,避免劳累可以通过按摩腰部,并且喷云南白药,服用腰痛宁胶囊等改善。

2018-04-10 23:22

2条追问

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追问: 没有物理运动可以改善吗,基本天天都这样

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回复: 通过锻炼,物理运动也可以帮助改善的最好的同时再配合腰痛宁胶囊的药物

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追问: 那你告诉我有哪些锻炼和物理运动

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回复: ,可以适当的慢跑倒走,并且可以通过经常扭腰等运动都可以的。

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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