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我想问一下，拉筋能长高吗
补充说明：我想问一下，拉筋能长高吗
2018-04-18 19:45
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精选回答(3)
你好，孩子的身高与遗传有很大的关系，主要受体内生长激素水平的影响，拉筋并不能促进身体的长高。你要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃含钙多的食物，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，有利于身体的正常发育。
2023-02-24 13:52
举报你好，孩子的身高与遗传有很大的关系，主要受体内生长激素水平的影响，拉筋并不能促进身体的长高。你要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃含钙多的食物，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，有利于身体的正常发育。
2018-06-26 22:25
举报您好，大腿内侧为肝、脾、肾经走行区域，拉筋时可以疏通这几条经络，对长高有好处。加强营养，多补充蛋白质和维生素，多运动，不要熬夜。
2018-04-18 20:01
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
