发病时间：不清楚
不管是白天还是晚上，做恶梦被人追是怎么
补充说明：不管是白天还是晚上，做恶梦被人追是怎么
P*******1 2018-05-17 14:20
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精选回答(1)
如果是经常做噩梦可能是睡姿有关系的，手或者是厚重的被子不要压在胸口，缘于仰睡，如果侧身睡则发生机率少。通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。不要熬夜，要侧身睡，会好些的，每天在睡觉之前要多听听轻松的快乐的音乐，这样对睡眠是有帮助的，也可以在睡觉之前喝牛奶，牛奶有安神助睡眠的效果。
2018-05-17 14:26
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恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异,发生率约1%左右。
症状起因：1.心理因素 睡前过度紧张、过度兴奋、初次离开父母在陌生环境中睡眠、各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是诱因之一。 2.身体因素 发热、卧室空气污浊、被褥过厚、睡眠姿势不当、胸前受压等身体不适均可诱发。此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状态也是诱发本症的原因之一。
可能疾病： 儿童睡眠障碍 神经衰弱 遗传性压力易感性周围神经病 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
常见检查：
就诊科室：神经
