首页> 医院> 精神心理医院> 广州抑郁症状?

医生回答(2)

孟文石 主治医师 三甲

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a:抑郁症是一种很容易治疗的疾病,平时要注意饮食有节制,保证睡眠,积极锻炼,多做自己喜欢做的事情,遇到不开心的事情转移注意力,多和家人亲友沟通,寻求亲友的帮助,严重的还可以采取药物治疗,相信抑郁症患者朋友会早日走出抑郁的阴霾!
b:可以去广州正规或三甲医院检查治疗,在用药物治疗的同时,生活调养也很重要,多注意休息。作息要规律,适当的体育锻炼对增强体质恢复健康有很大的帮助。

2018-05-29 01:43

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孟文石 主治医师 三甲

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a:自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状
b:可以去广州正规或三甲医院检查治疗,适当的体育锻炼增强体质,另外,在生活起居方面,作息要规律,要避免刺激性食物,禁烟忌酒。

2018-05-29 01:39

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疾病百科

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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