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运动过后焦虑症加重，什么原因
补充说明：运动过后焦虑症加重，什么原因
P*******5 2018-05-31 10:09
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精选回答(2)
你好，你的这种情况考虑是本身就处于焦虑状态，没有及时治疗，运动也属于一种刺激，强烈运动后刺激焦虑症发作。
2018-05-31 10:41
举报首先对于这种情况，其实运动的话，尤其是做有氧运动，它是有利于焦虑症的恢复的，所以这种情况个人建议运动的时候一定要循序渐进，慢慢的来，慢慢的增加运动的时间和强度的
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