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运动过后焦虑症加重，什么原因
补充说明：运动过后焦虑症加重，什么原因
a******W 2022-03-27 21:36
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
运动过后焦虑症加重可能是运动诱发的焦虑症、运动性哮喘、运动性失张力、甲状腺功能亢进症、惊恐障碍等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.运动诱发的焦虑症
运动诱发的焦虑症是由于个体对运动时身体反应的过度担忧和预期引起的。患者可能担心会出现疲劳、呼吸困难或其他不适症状，导致焦虑水平升高。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变这种焦虑的认知模式，减少运动前的紧张感。
2.运动性哮喘
运动性哮喘是由剧烈运动引起支气管收缩而出现的一种急性发作性的喘息性疾病。当进行度运动时，机体需氧量增加，但呼吸道通气不足，从而诱发哮喘发作。患者可遵医嘱使用硫酸沙丁胺醇气雾剂、吸入用异丙托溴铵溶液等药物缓解症状。
3.运动性失张力
运动性失张力是一种运动中肌肉突然松弛导致跌倒的情况，容易使患者产生恐惧心理，进而加剧焦虑情绪。针对运动性失张力的治疗方法包括物理疗法和平衡训练，如功能性锻炼、平衡板训练等，有助于提高患者的稳定性。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症会导致新陈代谢加速，心率加快，血压升高等生理变化，这些变化可能导致运动后焦虑症状加重。抗甲状腺药物如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等可以抑制甲状腺激素合成，减轻症状。
5.惊恐障碍
惊恐障碍患者存在对未知的身体感受的恐惧，运动后可能会因为身体的变化而感到不安。选择暴露疗法，在专业人员指导下逐渐面对触发因素，帮助患者学会控制焦虑反应。
建议定期进行心理咨询以评估焦虑状态，必要时可在医生指导下服用抗焦虑药，如盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。另外，保持良好的睡眠习惯也是管理运动相关焦虑的重要组成部分。
2024-01-31 03:57
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
氨溴特罗口服溶液
用于治疗急、慢性呼吸道疾病（如急、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等）引起的咳嗽、痰液粘稠、排痰困难、喘息等。
左甲状腺素钠片
1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
