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就睡觉时候感觉压抑!好像有什么顶住心口

发病时间:不清楚

就睡觉时候感觉压抑!好像有什么顶住心口

补充说明:就睡觉时候感觉压抑!好像有什么顶住心口

P*******5 2018-06-03 21:53

压抑 尿多 精神紧张

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精选回答(1)

任素翠 护师 威县人民医院

擅长:月经不调、不孕不育

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你好,你的情况考虑是与平时压力过大、精神紧张有关系。平时你要注意保养,要保持心情舒畅,在睡前进行一个小时的有氧运动有好处的。

2018-06-04 08:08

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疾病百科

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•紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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