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增强免疫力有什么好方法
补充说明：增强免疫力有什么好方法
T*******7 2018-06-04 16:25
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精选回答(2)
你好，增强抵抗力不是一下子的事情，需要。坚持的锻炼一段时间才能有效果。请您平时多喝水，睡眠足，早睡早起，加强体育锻炼，增强体质，为关键。
2018-06-04 16:51
举报你好，根据你提供的信息，人体的免疫力是一个动态的平衡，不能太强，也不能太弱。弱了容易，引起一些感染。免疫力太强，会得一些免疫性的疾病。建议和指导增强免疫力，一般是指在正常的免疫系统内增强。主要靠体育锻炼，饮食均衡。睡眠可靠。可以增强免疫。增强体质。
2018-06-04 16:30
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