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饮食不规律睡眠不规律大姨妈会晚来吗
补充说明：饮食不规律睡眠不规律大姨妈会晚来吗
2018-06-14 21:13
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精选回答(3)
大姨妈指的是月经，饮食不规律、睡眠不规律可能会导致月经推迟。
饮食不规律会导致身体严重缺乏营养，在一定程度上会使激素分泌受到影响，从而出现月经推迟的情况。另外，如果在平时不注意饮食健康，经常吃垃圾食品，可能会使内分泌发生紊乱，从而出现月经推迟的现象。此外，如果在平时长期熬夜，严重睡眠不足，可能会使卵巢的正常代谢受到影响，也会出现月经推迟的情况。建议患者改变不良的饮食习惯，尽量吃新鲜的水果和蔬菜，比如百香果、大白菜等，也可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等。同时，还要保持乐观向上的心态，避免长期熬夜，以免加重病情。
如果出现月经推迟的情况，而且通过日常生活调理的方式，没有得到改善，建议患者及时去正规医院的妇科，通过腹部B超检查、血常规检查、甲状腺功能检查等方式进行判断，有助于医生更好地为患者制定治疗方案。
2023-07-22 07:48
举报你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像现在这样一个情况的话，一个月饮食睡眠都不规律，像这样一个情况的话会瘦这是正常的，还有一个就是说一直做这样的一个事情的话，那么肯定对你的身体是有一定伤害的。希望我的回答对你有所帮助。
2018-12-22 23:34
举报这种情况是正常的，平时注意不能熬夜，三餐定时。熬夜会引起全身不适的，也会导致皮肤暗淡无光。
2018-06-14 21:37
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
