发病时间：不清楚
补充说明：糖尿病人能吃什么水果和食物
a******W 2026-01-10 23:50
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医生回答(2)
糖尿病人可以选择草莓、樱桃、柚子等低糖水果，以及全麦面包、燕麦、绿叶蔬菜等富含膳食纤维的食物。这些食物升糖慢，有助于控制血糖平稳。
水果要限量，每次约一个拳头大小，在两餐之间吃。主食建议粗细搭配，如用糙米代替部分白米。蛋白质来源可选鱼、豆腐、去皮禽肉。
需注意个体血糖反应不同，建议监测餐后血糖调整。避免含糖饮料、高脂零食，烹饪少油少盐。如有特殊情况，请咨询营养师。
2026-01-12 14:56
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水果要限量，每次约一个拳头大小，在两餐之间吃。主食建议粗细搭配，如用糙米代替部分白米。蛋白质来源可选鱼、豆腐、去皮禽肉。
需注意个体血糖反应不同，建议监测餐后血糖调整。避免含糖饮料、高脂零食，烹饪少油少盐。如有特殊情况，请咨询营养师。
2026-01-11 19:43
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