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每天早上早餐都吃面包和白开水会怎么样？
补充说明：每天早上早餐都吃面包和白开水会怎么样？
2018-06-21 09:24
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精选回答(3)
每天早上早餐都吃面包和白开水可能会导致营养落后 。
如果经常吃面包，则会对身体健康产生一定的影响。经常吃面包会增加人们的血糖。例如，糖尿病患者不适合经常吃面包，这很容易导致血糖升高。经常吃面包也容易引起胃肠功能障碍，不利于消化，导致消化不良、便秘等。因为现在面包中添加了许多食品添加剂，包括反式脂肪酸，这不仅会增加体重，还会影响心血管系统，加重肠胃负担。
早餐最好吃鸡蛋、牛奶和营养丰富的食物。平时注意休息，避免太累，多吃瘦肉和鸡蛋，有营养的食物更好。
2022-07-29 10:47
举报胃病可以吃全麦面包,但是最好不要吃宵夜了。吃的太多加重胃的负担,不胃病痊愈不利
意见建议：建议你还别当夜宵吃,这会增加你胃酸分泌的,导致胃病加重或者不好治疗。但是吃前和吃后喝温盐水,稀释胃酸的分泌。
2018-06-21 11:50
举报您好，每天早晨白开水加面包营养太单一了。早餐应该吃好，最起码得有菜，有粥。
2018-06-21 09:27
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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