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医生回答(2)

廖海林 主治医师 三甲

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1、平时多锻炼身体,每天晚饭后一个小时,到户外快步走一个小时,然后回来用热水烫脚,有助于缓解精神紧张,消除疲劳,如果没有糖尿病可以每天临睡前喝蜂蜜水,牛奶,帮助睡眠,坚持一段时间后,失眠就会好起来的。
2、建议到广州三甲或者三甲以上的医院检查治疗,失眠可能是有一些神经性疾病自己想的多或者是压力大了。你可以去医院神经内科检查一下。

2018-06-24 11:24

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廖海林 主治医师 三甲

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分析:失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好。
建议到广州专业正规的医院进行检查一下,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

2018-06-24 11:17

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疾病百科

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强迫症

强迫性障碍(obsessive-compulsive disorder)简称强迫症,以反复出现强迫观念(obsession)为基本特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形式反复进入患者意识领域的思想、表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说,是没有现实意义的,不必要的或多余的;患者意识到这些都是他自己的思想,很想摆脱,但又无能为力,因而感到十分苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作,是患者屈从于强迫观念力求减轻内心焦虑的结果。

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