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推荐哪里能看心理医生
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a******W 2018-06-27 00:48
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医生回答(2)
1.抑郁症饮食应该选择富含色氨酸的有鱼肉、鸡肉、蛋类、奶酪、燕麦、香蕉、豆类及其制品等.其中香蕉含有较多的维生素B6、PP、烟酸以及微量元素钾、镁等，这些物质有助于稳定情绪，最好与碳水化合物含量多的食物，如米饭、面食、蔬菜以及水果一起食用，以助色氨酸消化、吸收和供大脑利用.此外，可以消除抑郁情绪.
2.必要时可到正规的医院做心理咨询和疏导，结合适当的药物治疗。
2018-06-27 00:51
举报1.抑郁症是神经症的一种。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少。中医是通过补精益气、调节神经细胞扰乱、丘脑、大脑分泌异常，从内及外整体调理治疗。
2.建议少用药，家人多帮助，多开导他，让他多参加一些户外活动，保持愉快的心情，尽量不要一个人长时间呆。对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。
2018-06-27 00:51
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
