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我因为一些事总是焦虑脾气暴躁想哭没事总
补充说明:我因为一些事总是焦虑脾气暴躁想哭没事总
P*******9 2018-06-28 08:48
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精选回答(1)
你好,根据你所说的情况,首先的话就是说你近期主要就是一个心理因素导致的情况,然后的话,你这可能是有焦虑症并伴有抑郁症,建议你最好是能够好好的调整一下自己,不要给自己太大压力了,好好去放松一下。另外的话就是说睡前尽量放松自己,不要去过多想一些之前的事情,或者是说不好的事情。
2018-09-27 13:34
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在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。