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妹妹总是脾气暴躁怎么办?

发病时间:不清楚

妹妹总是脾气暴躁怎么办?

补充说明:妹妹总是脾气暴躁怎么办?

a******W 2019-08-20 03:17

脾气暴躁 睡眠质量 精神 烦躁

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精选回答(1)

刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲

擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

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脾气暴躁的改善措施:1.要保证充足的睡眠时间,人在睡眠质量不够良好的状况下会变得精神烦躁起来,很有可能会出现脾气暴躁的状况。2.平时可以多到户外散心保持身心舒畅,来缓解脾气暴躁。3.平常也可以多听一些舒缓的音乐来缓解脾气暴躁。

2019-08-20 03:43

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精神分裂症

精神分裂症(schizophrenia)是以基本个性改变,思维、情感、行为的分裂,精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。精神分裂症是精神病中最常见的一组精神病,美国六个区的调查资料显示,其年发病率为0.43‰~0.69‰,15岁以上为0.30‰~1.20‰(Babigian,1975),我国部分地区为0.09‰,根据国际精神分裂症试点调查(IPSS)资料,18个国家的20个中心,历时20多年调查3000多人的调查报告,一般人群中精神分裂症年发病率在0.2‰~0.6‰之间,平均 0.3‰(Shinfuku,1992)。

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