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总是觉得闷闷不乐的开心不起来想法也

发病时间：不清楚

总是觉得闷闷不乐的开心不起来想法也

补充说明：总是觉得闷闷不乐的开心不起来想法也

补充提问：15女

补充提问：我不是很好受

X*******4 2018-06-29 22:20

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打坐对睡眠好吗大学生睡眠不好怎么办带缘分的人晚上睡不着觉为什么当女生说睡不着怎么办倒时差天天睡不着怎么办倒立能改善睡眠吗

精选回答(1)

王洪生主治医师上海民政第二精神卫生中心

擅长：对于各种精神疾病，心理问题，焦虑等神经症，婚恋问题，性困惑有相当经验

找医生

你的情况有抑郁的可能，可以自我调节，认都有调节机能，可以转移注意力，有氧运动，深呼吸，鼓励自己，给自己良好心理暗示，和积极向上的人群交流，学习，听听轻音乐，会有改善！如果改变不了现状，可以心理治疗药物治疗比如舍曲林也是处方药

2018-07-02 19:37

•抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

症状起因：引起抑郁常见的原因：65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果，如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前，即生活事件的应激，如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等，均可导致抑郁。抑郁是一种疾病，而不是人的一种缺点或性格缺陷，通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗，抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。
可能疾病：喉喑布鲁氏菌病慢性疲劳综合症红蝴蝶疮
常见检查：
就诊科室：心理

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