发病时间：不清楚
脑子乱心里慌怎么办
补充说明：脑子乱心里慌怎么办
2018-07-11 22:19
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精选回答(4)
脑子乱心里慌，可能是精神压力过大引起的，也可能是心脏神经症、焦虑症等疾病导致的，患者可以通过日常调理、药物治疗进行改善。
1、精神压力过大
若是长期精神压力过大，会使大脑过度疲劳，还会导致植物神经功能紊乱，从而出现身体不适症状，比如心跳加快、乏力等。患者可以适当参加户外运动，比如跑步、打篮球等，可以通过户外散步的方式缓解紧张情绪，还可以通过深呼吸的方式进行放松。
2、心脏神经症
如果长期精神压力过大，可能会造成心脏神经症，大部分患者会出现心悸、呼吸困难、心前区疼痛等不适症状，还会伴有四肢麻木、失眠、多梦、焦虑等情况。患者可在医生指导下，口服阿普唑仑片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物进行改善，同时要放松心情，避免精神压力过大。
3、焦虑症
如果长期精神压力过大，可能会造成焦虑症，主要表现为过分担心、对外界刺激敏感、注意力难以集中等，随着病情发展，会出现睡眠障碍、食欲减退、心悸、呼吸急促等情况。患者可遵医嘱口服片、艾司唑仑片等药物进行改善，也可以通过认知行为治疗进行缓解。
除此之外，上述情况也可能是抑郁症、精神分裂症等疾病造成的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-23 02:06
举报你好，根据你的咨询，你的症状，属于脑神经功能紊乱，焦虑症，强迫症的症状，属于心理压力大，考虑问题多的症状，症状严重者，最好到医院心理科诊治一下看看，还要不吃辛辣刺激食物，不吃油腻食物，避免剧烈运动，休息好保持心情舒畅，当然，也可以服用一段时间逍遥丸，柏子养心丸，思密达，补脾益肠丸治疗，
2018-10-17 16:40
举报您好根据您的描述要考虑是精神紧张因素导致思维混乱，气郁不适。要注意放松心态，保持规律作息，服用镇静安神联合抗焦虑的药物改善症状。
2018-07-11 23:18
举报根据症状患者应该是抑郁症，为肝气郁结导致脑部供血不足，因此烦躁，易怒，焦虑建议给以疏肝理气，解郁药物逍遥丸，天王补心丸治疗，勿劳累
2018-07-11 22:21
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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各种焦虑症。
