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白头发多是缺叶酸吗
补充说明：白头发多是缺叶酸吗
2009-01-20 01:23
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精选回答(3)
白头发多可能是缺叶酸，但也不排除是其他原因引起的，比如年龄增长、精神压力过大等，需要根据具体原因进行针对性治疗。
1、缺叶酸
长时间偏食可能会导致体内叶酸含量不足，出现白头发多现象，还可能会伴随出现皮肤苍白、乏力等症状。患者可以在医生的指导下，服用叶酸片、多维元素片等药物治疗。同时，可以吃黑芝麻、黑木耳、桑葚等富有营养的食物调理。
2、年龄增长
随着年龄增长，可能会导致黑色素细胞功能逐渐衰退，出现白头发多现象。这是正常的生理现象，不需要过分担心，可以吃黑芝麻、黑豆等富有营养的食物调理。
3、精神压力过大
长时间焦虑可能会导致体内激素分泌紊乱，出现白头发多现象。可以寻求心理医生的帮助，通过认知行为疗法进行心理疏导。
除此之外，还可能与家族遗传、肾上腺肿瘤、脑垂体病变等原因有关，可以到医院就诊治疗。
2023-07-27 02:41
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邹光宇 二级心理咨询师 深圳常春藤心理中心
擅长：精神心理科，强迫症、抑郁恐惧等神经症康复治疗，情感情绪问题；婚姻家庭，亲子教育等心理问题；员工辅助计划（eap）； 打包疗法、解释性疗法、谈话治疗、自我训练、音乐治疗，催眠治疗等等，系统全面治疗辅导......
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社交恐惧现象，建议做心理辅导治疗。
2009-02-03 01:05
举报脸红和你紧张有关系，不太自信，太在意别人的看法。
很爱面子，放不开自己，性格上偏内向。
这是原因
你结合原因去完善自己
别人对待脸红不如你自己的感觉严重
没有人笑话谁，更多的是你自己太在意。
你接受自己，接受脸红，顺其自然，放松自己。
你这样坦然了，就会轻松一些。
最好考虑正规接受心理辅导
2009-01-22 10:22
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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