发病时间:不清楚
补充说明:缺什么营养导致脱发
a******W 2026-02-09 20:34
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医生回答(2)
脱发可能与缺乏铁、锌、蛋白质、B族维生素及维生素D有关。铁不足可能影响毛囊供氧,锌缺乏会干扰毛发生长周期,蛋白质摄入不够则头发会变得脆弱易断。这些营养素的缺失并非唯一原因,个体差异较大,具体需结合自身状况判断。
饮食中适当增加红肉、蛋奶、豆类、坚果、深绿色蔬菜和全谷物,有助补充相关营养。但脱发成因复杂,可能与激素、遗传、压力等也有关联。若调整饮食后改善不明显,建议咨询医生确定原因,避免自行盲目补充。均衡膳食、规律作息是维护毛囊健康的基础。
2026-02-11 10:36
举报脱发可能与缺乏铁、锌、蛋白质、B族维生素及维生素D有关。铁不足可能影响毛囊供氧,锌缺乏会干扰毛发生长周期,蛋白质摄入不够则头发会变得脆弱易断。这些营养素的缺失并非唯一原因,个体差异较大,具体需结合自身状况判断。
饮食中适当增加红肉、蛋奶、豆类、坚果、深绿色蔬菜和全谷物,有助补充相关营养。但脱发成因复杂,可能与激素、遗传、压力等也有关联。若调整饮食后改善不明显,建议咨询医生确定原因,避免自行盲目补充。均衡膳食、规律作息是维护毛囊健康的基础。
2026-02-10 02:29
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多发人群:所有人群,大多是中老年人,男性多于女性
典型症状: 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
临床检查: 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
治疗费用:市三甲医院约(500-5000元)