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乙肝患者可以做哪些运动?

发病时间:不清楚

乙肝患者可以做哪些运动?

补充说明:乙肝患者可以做哪些运动?

2021-02-05 23:12

肝脏 慢性乙肝 感冒 人参皂苷Rh2 肝损伤 太极

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精选回答(2)

李明远 副主任医师 安徽中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:擅长各类肝病和发热感染性疾病,以及结核,艾滋病,手足口等等传染病。

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乙肝患者一般可以做瑜伽、慢跑、打太极等运动。

1、瑜伽

瑜伽属于一种比较舒缓的运动,而且也比较健康,在运动的过程中能够促进体内血液循环,增强自身的免疫力,而且也能够促进体内脂肪的燃烧,对身体有一定的好处。

2、慢跑

慢跑属于一种有氧运动,适当慢跑能够促进体内新陈代谢,而且也能够促进体内毒素的排出,对身体有一定的好处。

3、打太极

打太极属于一种比较舒缓的运动,适当打太极能够促进体内血液循环,而且也能够促进胃肠道蠕动,对身体有一定的好处。

除此之外,还可以做八段锦等运动,但是要避免做剧烈运动,以免导致病情进一步加重。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-09-15 03:26

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平高峰 医师 解放军第117医院 三甲

擅长:乳腺、胃肠道肿瘤;普通外科(胃肠道常见疾病);肝病科;

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乙肝患者可以做的运动挺多的,一些有氧运动都可以的,如散步,慢跑,瑜伽,太极拳等等。乙肝患者在饮食上药注意禁忌发霉和黄曲霉污染食物,忌烟忌酒,禁忌油炸食品,酒精及其代谢产物都会对肝脏产生毒副作用,饮酒对慢性乙肝患者来说有百害而无一益,患者在饮食起居、个人卫生等方面都应加倍小心,要适当锻炼,根据天气温度变化随时增减衣服,预防感冒和各种感染。平时可以多做一些增强免疫力的事情,还可以吃一些单糖人参皂苷Rh2来提高免疫力,预防各种感染。Rh2对肝损伤具有显著的肝保护作用,可作为新源保肝药物,可抑制肝内脂肪堆积,抗氧化。

2019-05-17 10:26

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慢性乙肝 (慢性乙肝)

慢性乙型肝炎为乙肝常见的类型。乙肝的特点为起病较缓,以亚临床型及慢性型较常见。急性无黄疸型HBsAg持续阳性者易慢性化。慢性肝炎病程常超过半年,可隐匿发病,常在体检时发现。症状多种多样,反复发作或迁延不愈。急性乙型肝炎转变为慢性肝炎者估计有5%~10%。急性乙型肝炎的慢性化主要取决于初次感染的年龄、免疫状态及病毒水平。婴幼儿期感染易发展为慢性,应用免疫抑制剂和细胞毒药物的病人、血透的慢性肾衰竭病人,常缺乏明显的急性期表现,病情迁延。病毒复制标志(HBeAg、HBV DNA)的血清水平很高的病人,较易发展为慢性肝炎。

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