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精选回答(3)

范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

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15岁的孩子老是睡不醒,多考虑是过度劳累引起的,也可能是气血不足、脾胃虚弱等原因导致的,需要根据引起的原因对症改善。

1、过度劳累

如果在日常生活中不注意合理安排作息,经常做一些重体力劳动,导致身体过度劳累,可能会出现精神萎靡的现象。这属于正常的生理现象,一般不需要过多担心,也不需要特殊治疗,但是建议合理安排作息,避免过度劳累。

2、气血不足

如果在日常生活中饮食不合理,导致体内营养摄入不足,出现气血不足的情况,可能会出现面色苍白、身体乏力、嗜睡等症状。建议合理调整饮食结构,多吃一些营养比较丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋等。必要时,也可以在医生的指导下,合理的使用补中益气丸、人参归脾丸等药物进行改善。

3、脾胃虚弱

如果在日常生活中不注意合理饮食,大量吃一些不容易消化的食物,可能会加重胃肠负担,使食物在胃肠道内不能及时消化和吸收,容易引起腹部胀痛、食欲减退等症状,从而影响睡眠质量。患者可遵医嘱使用健胃消食片、大山楂丸等药物进行改善,还要注意合理饮食,避免大量吃不容易消化的食物。

除以上几种原因以外,不排除与神经衰弱、抑郁症、焦虑症等有一定关系。如果通过上述方法,病情无法改善,需要及时就医。

2023-07-22 07:47

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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

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常见的原因,考虑主要是焦虑压力过大引起的失眠是有直接关系的,属于慢性疾病的,需要一段时间调理。建议您最好是少吃辛辣食物,尽快到医院检查一下的。平时饮食需要正常,多多心情放轻松,如果有不舒服的情况还是需要及时去医院咨询相关医生

2018-10-21 08:46

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陈小芹 医师 西峰乡卫生院

擅长:各种慢性疾病的临床营养学治疗,呼吸系统疾病(如感冒,慢阻肺,气管炎,扁桃体炎),心血管系统疾病,消化系统疾病,儿科疾病,高血压,糖尿病的护理及健康教育。

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你好,孩子的这种情况考虑是由于学习压力过大,假期里面过度放松活动量减少,生活作息不规律引起的 平时要注意多到户外活动,参加体育锻炼,养成早睡早起的习惯,避免熬夜,忌食辛辣刺激性食物和生冷食物。

2018-08-23 18:39

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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