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四十岁能吃褪黑素吗
补充说明：四十岁能吃褪黑素吗
2018-08-23 22:16
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四十岁女性是可以吃褪黑素的，但不建议盲目服用。
褪黑素属于吲哚杂环类化合物，主要是由松果体分泌的一种激素，具有改善睡眠质量、调整时差等作用。其主要成分为半胱氨酸，可用于改善睡眠质量，也可用于治疗神经衰弱、头痛、痛经等疾病。如果女性出现失眠、睡眠质量差等现象，可在医生指导下服用褪黑素，有助于缓解不适症状。但由于该药物不建议长期服用，若盲目长期服用，可能会对肝脏造成损伤，也可能会使女性内分泌紊乱，从而出现月经不调、头晕、恶心等不适症状。
此外，需要注意的是，不建议过量服用褪黑素，避免出现药物副作用，如果在用药期间出现不适症状，需及时停药并就医诊治。日常生活中，建议患者合理饮食，避免过量摄入辛辣、油腻等刺激性食物。
2023-07-22 07:48
举报你好，根据你所说的情况，首先的话就是说褪黑色素的话不可以多吃，还有一个就是说如果你乳腺有点问题那么对褪黑色素是不建议去吃，另外的话就是睡眠之后你可以去吃一些有助于安神的药物，并且就是说日常生活中也可以多吃一些有助于安神的食物。希望我的回答对你有所帮助。
2018-11-18 23:15
举报乳房有问题的话，这种药物可以适当的使用，它不会影响。但是睡眠障碍的发生不能过度依赖药物的睡眠障碍，最主要的还是和情绪有关。
2018-09-01 12:27
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