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气血虚弱食疗吃什么好
补充说明：气血虚弱食疗吃什么好
2018-09-05 19:22
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精选回答(2)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
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气血虚弱食疗可以吃红枣、桂圆、山药等食物比较好。
1、红枣
红枣具有益气补血、健脾养胃的功效，气血虚弱的患者可以适量食用红枣，能够起到辅助治疗的作用。
2、桂圆
桂圆具有补益心脾、养血安神的功效，气血虚弱的患者适量食用桂圆，可以起到辅助治疗的作用。
3、山药
山药具有益气养阴、补脾肺肾的功效，气血虚弱的患者适量食用山药，可以起到辅助治疗的作用。
除此之外，还可以吃猪肝、菠菜等食物，但是食物只能起到辅助治疗的作用，并不能完全治愈疾病，患者还需要在医生指导下使用八珍颗粒、十全大补丸等药物进行治疗。
2023-07-22 07:57
举报您好！根据您的描述，生产本来就耗伤气血，再加上您的大出血，更耗伤气血，这是元气大伤，调理恢复是一个漫长的过程。前期药物调理，后期通过食疗恢复。补气血的食物有很多，比如山药，可以做食物常吃，乌骨鸡炖汤，每周一至两次，炖的汤里可以加补气的人参和补血的川芎，当归。您也可以买阿胶，或者阿胶糕。
2018-09-05 19:36
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医生回答(1)
您好！如果您想要通过食疗补气血，您可以选择煲滋补汤，煲汤是加入补气血的药材，比如黄芪、人参、当归等，如果条件允许，您可以选择加入鲍鱼，除此之外，阿胶的补血作用很好，您可以每天吃点阿胶，如果条件有限，木耳，紫葡萄，红色肉类也可以补血。
2018-09-05 19:36
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
