首页> 男科> 早泄> 早泄> 预防早泄的方法有哪些?

精选回答(2)

田硕 主治医师 石家庄市第一医院 三甲

擅长:前列腺肿瘤、前列腺结石、前列腺囊肿、慢性前列腺炎、前列腺癌、前列腺增生

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早泄是男性性功能障碍的常见疾病,主要表现为射精过快,性生活时间过短,无法让双方达到性高潮等。预防早泄的方法有避免手淫、控制性生活的频率、加强锻炼等。

1、避免手淫

手淫会导致阴茎敏感度增高,导致早泄,所以应避免手淫。

2、控制性生活的频率

性生活的频率过高也会导致早泄,所以应控制性生活的频率,一般一周3次到4次为宜。

3、加强锻炼

早泄患者平时可以进行一些有氧运动,如游泳、慢跑、打球等,可以增强身体的耐力,有利于延长射精时间。

此外,还可以通过多吃富含维生素的食物等预防早泄。建议患者在医生的指导下进行治疗,避免私自用药,以免引起不良反应。

2022-09-21 19:43

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曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长:外科,男科疾病

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引起早泄的原因有很多,不同的原因有不同的治疗方法,不过想要预防早泄还是比较简单的,首先患者不要有心理压力,只要保持平常心态即可,其次,饮食上也要清淡一些,也可以吃一些具有壮阳补肾作用的食物,另外平时还要合理的运动,这样就可以预防早泄。

2018-09-12 16:47

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医生回答(1)

柴月 主治医师 三甲

擅长:全科

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许多男性疾病都容易导致早泄,比如前列腺炎、前列腺增生、尿路感染、附睾炎等等,这些疾病虽然难以治疗,但却并非无法预防,平时一定要多注意休息,还要多喝水,做好个人卫生,就可以预防了。

2018-09-12 16:48

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疾病百科

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早泄 (泄泻)

早泄是最常见的男性性功能障碍,发病率是约占成年男性的14%~41%。早泄定义多种多样,一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的不良后果,如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会(ISSM)将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明,至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。

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