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黑面的营养价值

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黑面的营养价值

补充说明:黑面的营养价值

a******W 2018-09-13 05:03

馒头 淀粉 面粉 通便

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精选回答(1)

姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心

擅长:高血压,冠心病,高脂血症,胃炎,肠炎,肺炎,支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗

提问

黑面一般都是麦子去皮之后经过粗加工就成型的面粉,由于黑面没有那些细加工以及各种添加剂,所以其中含有的营养成分更加的全面,吃起来也比较的健康。通常认为黑面里边含有的纤维素比白面高,所以其对通便有更好的作用。

2018-09-13 05:06

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医生回答(1)

贾宝云 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

黑面是经过粗加工的,而且配合其他的一些粗粮搭配,起营养价值更加的全面。而且相应的淀粉以及含糖量比例比较小,对人体更加健康。不过正是有粗加工,所以吃起来的口感没有白面的好。

2018-09-13 05:21

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